BARRINHA DE CEREAL CASEIRA

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• INGREDIENTES
    
  ·  1 xícara de aveia fina
  ·  1 xícara de flocos de trigo
  ·  2 xícaras de açúcar demerara ou mascavo
  ·  2 xícaras de farinha integral
  ·  1/2 xícara de castanha de pará picada
  ·  1 xícara de gergelim
  ·  1/2 xícara de linhaça
  ·  150 g de margarina derretida light
  ·  4 colheres de água
  
  
  MODO DE PREPARO
    
  ·  Misture muito bem todos os ingredientes com as mãos
  ·  Coloque em uma assadeira sem untar, apertando bem
  ·  Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos
  ·  Corte ainda quente e enrole as barrinhas em papel alumínio
  
  
  
  
    Márcia Rozeanny